Psicoterapia online y presencial en CDMX zona poniente
Es momento de dejar de vivir en modo supervivencia entre tu vida personal y profesional
Trabajamos contigo mediante terapia individual para que recuperes tu energía emocional y mental, y vuelvas a sentirte presente y en control, sin que tu carrera te siga cobrando la factura de tu bienestar.
Estás en el lugar correcto si:
Te despiertas ya agotado(a), revisando correos o mensajes del trabajo antes incluso de levantarte de la cama.
La irritabilidad, el insomnio o la apatía se han vuelto parte de tu rutina, aunque sigas cumpliendo con todo.
Has intentado “despejarte” con vacaciones o hobbies, pero vuelves a la misma sensación de vacío en cuanto regresas a la oficina.
Te cuesta encontrar un espacio seguro para hablar de tu desgaste sin miedo a que lo vean como una debilidad.
Qué pasaría si pudieras pasar de…
- Despertarte con una sensación de agotamiento y peso emocional a abrir los ojos sintiendo calma y energía para tu día.
- Vivir con ansiedad constante y pensamientos que no se apagan a tener una mente más clara y ligera.
- Guardarte todo por miedo a incomodar a expresar lo que sientes con seguridad y sin culpa.
Eso es exactamente lo que lo que hacemos en nuestra terapia individual diseñada para ayudarte a comprender el origen de tu malestar emocional, manejar el burnout y la ansiedad, y recuperar una sensación de calma y equilibrio que se mantenga en el tiempo.
¿Listo/a para empezar?
Paso 1
En la primera sesión te escucharé con atención para conocer tu historia y entender lo que estás viviendo. Identificaremos los factores que sostienen el malestar y definiremos los objetivos de tu proceso.
Paso 2
Un plan terapéutico personalizado que combina enfoques como psicoterapia Gestalt, y psicoterapia transpersonal, adaptado a tu ritmo y necesidades.
Paso 3
Sesiones de seguimiento donde trabajaremos en liberar bloqueos, fortalecer tus recursos internos y consolidar cambios que te devuelvan equilibrio y claridad emocional.
Hola, soy Lea Hamui fundadora de Armónica - Mente donde ayudamos a personas y equipos a su bienestar emocional
He dedicado más de una década a ayudar a quienes viven con burnout, ansiedad o estrés laboral a encontrar calma, claridad y equilibrio.
Esta es la razón por la que me apasiona este trabajo.
En
Armónicamente, esa pasión se convirtió en un proyecto colectivo: una clínica donde cada proceso se trabaja con profesionalismo, calidez y respeto, para que puedas volver a sentirte en paz contigo y con tu entorno.
Planes de pago y detalles
Inversión: $1,000 MXN + IVA por sesión individual de 50 minutos
Incluye:
- Una sesión de terapia presencial o virtual de 50 minutos.
- Espacio seguro y confidencial para abordar burnout, ansiedad, estrés y otras dificultades emocionales.
- Enfoques adaptados a tus necesidades: psicoterapia Gestalt,y psicoterapia transpersonal. También ofrecemos terapia para adolescentes y terapia para parejas.
- Estrategias y recursos prácticos para aplicar entre sesiones.
- Comunicación por WhatsApp para dudas puntuales entre sesiones.
Vamos a trabajar juntos para que recuperes tu calma, tu claridad y la energía para vivir de forma más presente.
Ya no tienes que vivir sobreviviendo el burnout, la ansiedad o el cansancio emocional.
Agenda hoy tu primera sesión y da el primer paso hacia el bienestar que mereces.
Algunos comentarios de nuestros pacientes
Vanesa O
Mi experiencia con mi terapeuta ha sido muy positiva. Me hace sentir bien y escuchada en cada sesión. Es una persona clara, directa y cercana. Tiene una forma de acompañarme que me permite ver cosas que antes no había notado por mí misma. Sabe escuchar y guiar sin imponer. Estoy muy agradecida.
CLAUDIA G
Es mi primera cita, mi carga emocional estaba muy pesada cuando salí me dio puntos a trabajar que me están haciendo reflexionar y sentí mucha empatía con ella. Considero que tuve un excelente acierto en encontrarla
Iñali V
Lea es una excelente profesional. Cada sesión es reveladora y útil; su empatía y enfoque me han ayudado a crecer emocionalmente y enfrentar mis desafíos con nuevas herramientas. La recomiendo ampliamente.
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona la terapia en Armónicamente?
Las sesiones pueden ser presenciales en nuestra clínica o virtuales a través de una plataforma segura. Si eliges la modalidad virtual, solo necesitas un espacio privado, conexión estable a internet y un dispositivo con cámara y micrófono.
¿Qué pasa si necesito cancelar o re programar mi cita?
Te pedimos avisar con al menos 24 horas de anticipación. Las cancelaciones con menos de 24 horas podrían generar un cargo.
¿Qué enfoques terapéuticos utilizan?
Trabajamos con terapia Gestalt y psicoterapia transpersonal, así como terapia para adolescentes y parejas, adaptando el proceso a tus necesidades.
¿Cuánto dura el proceso terapéutico?
Depende de tus objetivos y necesidades. Algunas personas logran cambios significativos en pocas sesiones, mientras que otras eligen un acompañamiento más prolongado para un trabajo profundo y sostenible.
Es momento de recuperar tu calma, tu energía y el equilibrio que mereces, sin sentir que tienes que cargar con todo en silencio
No tienes por qué seguir viviendo con el peso del burnout, la ansiedad o el cansancio emocional.
Reserva hoy tu primera sesión y da el primer paso.