Consultorio psicológico cerca de Cuajimalpa
Cuando todo parece funcionar por fuera pero adentro algo se tensa o se apaga, detenerse se vuelve necesario. A veces el cuerpo habla con cansancio o la mente se llena de ruido; otras, simplemente cuesta reconocerse en lo que uno vive. En esos momentos, el acompañamiento terapéutico ofrece un espacio donde lo que pesa se acomoda y lo que duele empieza a tener sentido. En Armónica-Mente, cerca de Cuajimalpa, te ofrecemos un lugar de trabajo interior y presencia a través de nuestra psicoterapia online y presencial en CDMX zona poniente
, pensado para que poco a poco puedas recuperar claridad, equilibrio y una relación más amable contigo.
¿Listo/a para empezar?
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Paso 1
En la primera sesión te escucharé con atención para conocer tu historia y entender lo que estás viviendo. Identificaremos los factores que sostienen el malestar y definiremos los objetivos de tu proceso.
02
Paso 2
Diseñaremos un plan terapéutico personalizado que puede integrar herramientas de la terapia Gestalt, la psicoterapia transpersonal o estrategias cognitivo-conductuales, siempre en sintonía con tu ritmo y tus necesidades.
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Paso 3
Durante las sesiones trabajaremos en liberar bloqueos, fortalecer tus recursos internos y consolidar cambios que te devuelvan equilibrio, calma y confianza en ti.
Explora mis servicios y especializaciones
Psicoterapia individual
DESCUBRE MÁSAbrir un espacio donde lo que dolía sin explicación comienza a tener un sentido más claro. A través del acompañamiento terapéutico, el caos se vuelve comprensible y aparece la posibilidad de relacionarte contigo desde un lugar más compasivo y verdadero.
Terapia empresarial
DESCUBRE MÁSEn el trabajo también se acumulan emociones: la presión, la sobrecarga, la sensación de no llegar nunca. Este acompañamiento está pensado para quienes lideran o forman parte de equipos y necesitan reconectar con el equilibrio, recuperar el sentido de lo que hacen y construir entornos más humanos. A veces, cuidar la mente es lo que permite sostener el propósito.
Psicoterapia Gestalt
DESCUBRE MÁSA través de este enfoque, el presente se convierte en una oportunidad para conocerte. Lo importante no es analizar lo que pasó, sino notar lo que sucede ahora: tus gestos, tus silencios, lo que evitas decir. La Gestalt te invita a reconocer cómo te mueves en la vida y a volver al contacto con lo que eres, no con lo que crees que deberías ser.
Psicoterapia Transpersonal
DESCUBRE MÁSHay experiencias que no se resuelven con lógica: se transforman desde otro nivel. La Psicoterapia Transpersonal abre la posibilidad de explorar lo que da sentido a tu existencia, conectar con algo más grande que el dolor y mirar tu historia con una comprensión más amplia. Es un camino hacia la calma que llega cuando logras reconciliarte contigo y con la vida.
Terapia para adolescentes
DESCUBRE MÁSCrecer no siempre se siente como avanzar. A veces es confuso, solitario o demasiado ruidoso. Este espacio está pensado para que los adolescentes puedan poner en palabras lo que sienten, entender sus emociones y aprender a escucharse sin miedo. Desde la confianza y la empatía, se acompaña el proceso de construir identidad y fortaleza emocional.
Atendemos adultos y adolescentes cerca de Cuajimalpa
Nos encontramos en Av. de la Palma 6, La Herradura, a dieciséis minutos de Cuajimalpa. Desde este punto acompañamos a quienes buscan un espacio profesional y humano para trabajar en su bienestar emocional. También ofrecemos la posibilidad de continuar las sesiones de forma virtual, manteniendo la misma presencia y acompañamiento a distancia.
Algunos comentarios de mis pacientes
Vanesa O
Mi experiencia con mi terapeuta ha sido muy positiva. Me hace sentir bien y escuchada en cada sesión. Es una persona clara, directa y cercana. Tiene una forma de acompañarme que me permite ver cosas que antes no había notado por mí misma. Sabe escuchar y guiar sin imponer. Estoy muy agradecida.
CLAUDIA G
Es mi primera cita, mi carga emocional estaba muy pesada cuando salí me dio puntos a trabajar que me están haciendo reflexionar y sentí mucha empatía con ella. Considero que tuve un excelente acierto en encontrarla
Iñali V
Lea es una excelente profesional. Cada sesión es reveladora y útil; su empatía y enfoque me han ayudado a crecer emocionalmente y enfrentar mis desafíos con nuevas herramientas. La recomiendo ampliamente.
Hola, soy la Dra. Lea Hamui, cerca de Cuajimalpa
Cuando la mente no se detiene y la vida empieza a sentirse más pesada, la terapia ofrece un espacio para comprender y aliviar. Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, agotamiento o duelos, ayudándolas a mirar su experiencia con claridad y cuidado. Desde ahí, el cambio deja de ser esfuerzo y comienza a sentirse como descanso.
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona la terapia en Armonicamente?
Cada persona puede elegir la modalidad que mejor se adapte a su vida: presencial en el consultorio o virtual desde un espacio propio. Más allá del formato, lo que se mantiene constante es el acompañamiento cercano, la escucha y la confidencialidad. Lo importante no es el lugar desde donde hablas, sino la posibilidad de hacerlo con libertad y sentirte acompañado mientras avanzas en tu proceso.
¿Qué pasa si necesito cancelar o reprogramar mi cita?
Buscamos respetar los tiempos de cada proceso y cuidar la organización del espacio terapéutico. Si necesitas cambiar tu sesión, basta con avisar con al menos 24 horas de anticipación para reacomodar el horario. Cuando el aviso se da con menos margen, el tiempo reservado se mantiene bloqueado y puede generar un cargo.
¿Qué enfoques terapéuticos utilizan?
La Terapia Gestalt y la Psicoterapia Transpersonal, dos enfoques que se complementan: uno orientado a lo que se vive en el presente, y otro enfocado en la profundidad y el sentido de la experiencia. También se acompaña a adolescentes y parejas, adaptando el proceso a las necesidades y momentos vitales de cada persona.
¿Cuánto dura el proceso terapéutico?
No hay un número fijo de sesiones. La duración depende de lo que busques y del ritmo al que tu propio proceso se desarrolle. Algunas personas encuentran claridad rápidamente; otras eligen continuar para profundizar y sostener los cambios en su vida. El proceso concluye cuando sientes que lo trabajado empieza a reflejarse en tu manera de vivir y relacionarte.