Consultorio psicológico cerca de las Lomas | Armonicamente
En Armónica-Mente, consultorio psicológico cerca de Las Lomas, acompañamos a profesionales que atraviesan burnout o agotamiento emocional a reconectar consigo mismos, recuperar su energía y encontrar un equilibrio más sostenible. A través de nuestra psicoterapia online y presencial en CDMX zona poniente
, brindamos un acompañamiento empático y profesional que te ayuda a volver a sentirte en calma y en conexión contigo.
¿Listo/a para empezar?
01
Paso 1
En la primera sesión te escucharé con atención para conocer tu historia y entender lo que estás viviendo. Identificaremos los factores que sostienen el malestar y definiremos los objetivos de tu proceso.
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Paso 2
Diseñaremos un plan terapéutico personalizado que puede integrar herramientas de la terapia Gestalt, la psicoterapia transpersonal o estrategias cognitivo-conductuales, siempre en sintonía con tu ritmo y tus necesidades.
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Paso 3
Durante las sesiones trabajaremos en liberar bloqueos, fortalecer tus recursos internos y consolidar cambios que te devuelvan equilibrio, calma y confianza en ti.
Explora mis servicios y especializaciones
Psicoterapia individual
DESCUBRE MÁSEste espacio está pensado para profesionales que viven en sobrecarga emocional y necesitan detenerse sin culpa. Acompañamos el proceso de soltar la exigencia, entender el cansancio y recuperar una forma más consciente y compasiva de estar contigo.
Terapia empresarial
DESCUBRE MÁSAyudamos a profesionales y equipos que enfrentan burnout o estrés laboral a reconocer sus límites, restablecer el equilibrio y reencontrar propósito en lo que hacen. El acompañamiento busca restaurar la energía, la claridad y una manera más humana de relacionarse con el trabajo.
Psicoterapia Gestalt
DESCUBRE MÁSCuando el agotamiento se vuelve parte de la rutina, la Gestalt ofrece una pausa para reconectar con lo esencial. A través del contacto con el presente, ayudamos a quienes viven bajo constante presión a reconocer lo que sienten, aflojar la tensión interna y volver a habitar su cuerpo y su energía vital con conciencia.
Psicoterapia Transpersonal
DESCUBRE MÁSEl burnout no solo agota el cuerpo: vacía el sentido. La Psicoterapia Transpersonal acompaña a mirar más allá del cansancio, hacia lo que necesita renovarse adentro. Desde esta perspectiva ayudamos a profesionales a reconectarse con su propósito, recuperar su fuerza interior y transformar el desgaste en crecimiento y claridad.
Terapia para adolescentes
DESCUBRE MÁSEste espacio ofrece contención y escucha para adolescentes que viven entre exigencia, ansiedad o desconexión. Los acompañamos a comprender lo que sienten, fortalecer su autoestima y construir una relación más sana con su entorno y consigo mismos.
Ver terapia para adolescentes.
Atendemos adultos y adolescentes cerca de las Lomas
Nos encontramos en Av. de la Palma 6, La Herradura, a 20 minutos de las Lomas. Desde aquí brindamos acompañamiento terapéutico a profesionales que buscan un espacio cercano y confiable para reconectar consigo mismos, aliviar el estrés y recuperar su energía. También ofrecemos la posibilidad de continuar el proceso de forma virtual, con la misma calidad y presencia en cada sesión.
Algunos comentarios de mis pacientes
Vanesa O
Mi experiencia con mi terapeuta ha sido muy positiva. Me hace sentir bien y escuchada en cada sesión. Es una persona clara, directa y cercana. Tiene una forma de acompañarme que me permite ver cosas que antes no había notado por mí misma. Sabe escuchar y guiar sin imponer. Estoy muy agradecida.
CLAUDIA G
Es mi primera cita, mi carga emocional estaba muy pesada cuando salí me dio puntos a trabajar que me están haciendo reflexionar y sentí mucha empatía con ella. Considero que tuve un excelente acierto en encontrarla
Iñali V
Lea es una excelente profesional. Cada sesión es reveladora y útil; su empatía y enfoque me han ayudado a crecer emocionalmente y enfrentar mis desafíos con nuevas herramientas. La recomiendo ampliamente.
Hola, soy la Dra. Lea Hamui, cerca de las Lomas
He visto cómo el cansancio puede aparecer incluso en quienes parecen tenerlo todo bajo control. Acompaño a profesionales que viven agotamiento, ansiedad o pérdida de sentido, ayudándolos a reconocer lo que los desgasta y a recuperar bienestar desde un lugar más consciente y sostenible. La terapia es ese espacio donde la mente descansa, las emociones se aclaran y la calma vuelve a sentirse posible.
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona la terapia en Armonicamente?
Algunas personas eligen venir al consultorio, otras prefieren conectarse desde su espacio personal. Lo importante no es la modalidad, sino la posibilidad de tener un lugar donde puedas hablar con honestidad y sentirte escuchada. Cada sesión es un momento para pausar, mirar lo que está ocurriendo y comenzar a construir bienestar de forma consciente.
¿Qué pasa si necesito cancelar o reprogramar mi cita?
La vida se mueve, y entendemos que los planes cambian. Si necesitas modificar tu horario, basta con avisar con al menos 24 horas de anticipación para liberar el espacio. Cuando no hay margen suficiente, el tiempo reservado se mantiene apartado para ti, por lo que puede aplicarse un cargo. Cuidar la agenda también es una forma de cuidar el proceso.
¿Qué enfoques terapéuticos utilizan?
Nuestro acompañamiento se apoya en la Terapia Gestalt y la Psicoterapia Transpersonal, dos miradas que se complementan: una centrada en el presente y otra orientada al sentido más profundo de la experiencia. Desde ahí trabajamos con personas que enfrentan ansiedad, burnout o crisis personales, ayudándolas a recuperar claridad y equilibrio. También acompañamos a adolescentes y parejas en sus propios procesos de cambio.
¿Cuánto dura el proceso terapéutico?
Cada persona avanza a su ritmo. Hay quienes logran alivio en pocas semanas y otras que eligen sostener el trabajo durante más tiempo para integrar lo aprendido. No hay una meta fija: el proceso concluye cuando notas que la calma vuelve, que lo que antes pesaba ya no ocupa tanto espacio y que puedes sostenerte desde un lugar más claro y sereno.